働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳（厚生労働省委託事業）」から、5分研修シリーズに、新たな動画「同僚からこころの悩みを相談された方へ」が公開されています。５分研修シリーズは、５分程度の短い動画を通じて、以下の内容を学べる動画で、社内研修にも最適です。是非ご活用下さい。
セルフケア＜全般＞
1. 生活習慣と睡眠からはじめるセルフケア
2. 呼吸法（リラクセーション）
セルフケア＜労働者自身の状況＞
1. 女性労働者自身のメンタルヘルスケア
2. 中高年労働者自身のメンタルヘルスケア
3. 育児と仕事の両立で悩んでいる方へ
4. 介護と仕事の両立で悩んでいる方へ
5. 職場で孤独を感じている方へ
セルフケア＜シーン＞
1. 新入社員に見られやすいメンタルヘルス不調の症状やその要因
2. テレワーク下におけるセルフケア
3. 異動後のメンタルヘルスケア
同僚によるケア
1. 同僚からこころの悩みを相談された方へ
2. 職場復帰者を迎え入れる職場の同僚の方へ
3. 性別違和について相談を受けた方へ
ラインによるケア
1. 日頃からの部下への声かけ
2. テレワーク下におけるラインによるケア
ストレスチェック
1. ストレスチェックの個人結果シートの読み方
2. 高ストレス者と判定された方へ
3. ストレスチェックを受けることに抵抗がある方へ